Gehen ist ein automatisierter Bewegungsablauf – und erscheint uns deshalb ungefährlich. Dass wir uns mit diesem Glauben in falscher Sicherheit wiegen, beweist folgender Fakt: Stolpern und Stürzen ist die Unfallursache Nummer 1 in der Schweiz. Alleine im Winter verletzen sich 17‘000 Menschen bei Stürzen auf Eis und Schnee.
Im Winter steigt die Unfallgefahr
Vor allem an Winter-Morgen ereignen sich gemäss SUVA viele Stürze. Dies ist unter anderem auf schlechte Sichtverhältnisse, Unaufmerksamkeit oder zu schnelles Gehen auf vereisten Wegen zurückzuführen.
Tipps für den Winter
- Informiere dich über die Wetterverhältnisse, bevor du das Haus verlässt – z. B. mit der MeteoSchweiz-App, im Radio oder im Internet.
- Trage Schuhe mit Profil oder leg dir Spikes zu (gibt es z. B. im Suva-Shop)
- Plane genügend Zeit für deinen (Arbeits-)Weg ein. Zeitdruck und Stress erhöhen das Unfallrisiko.
- Lass das Velo bei winterlichen Verhältnissen zuhause und benütze stattdessen die öffentlichen Verkehrsmittel.
- Vereiste Treppen sind fiese Unfallfallen. Halte dich auf Treppen am Handlauf fest, um Ausrutscher zu vermeiden.
- Schaue aufs Trottoir und nicht aufs Handy!
- Auch an andere denken: Feuchte und verschmutzte Böden verwandeln sich schnell in «Rutschbahnen»,
die für deine Mitmenschen ein erhebliches Sturzrisiko darstellen. - Bewege dich regelmässig. Körperliche Fitness hilft, Stürze vorzubeugen.
Weitere Infos & Merkblätter: www.suva.ch